- إنضم
- 12/6/22
- المشاركات
- 1,717
- التفاعلات
- 4,940
أضيف شيئا آخرا ، اللياقة البدنية مهمة جدا نظرا لأنه في حالة حرب عالمية و إنقطاع الكهرباء و الوقود ، ستحتاج أن تمشي لمسافات طويلة جدا أو على دراجة هوائية ، زائد القدرة على التحمل في الجري أو تخطي العوائق .